Benefícios do Mel Para a Saúde da Sua Pele

O mel é um alimento de elevada qualidade, que oferece diversos benefícios para a saúde do corpo. Apesar de ser habitualmente ingerido (como seria de esperar no caso de um alimento), a verdade é que este produto oferece diversos benefícios para a saúde da sua pele. Descubra-os de seguida!

1. O mel hidrata a pele

Quando aplicado na pele, “rouba” a humidade do ar e aplica-a na sua pele, tornando-a mais suave e hidratada. Massage a pele com um pouco de mel e deixe atuar durante 15 minutos. Depois enxague com água morna.

Caso realize a depilação a Cera, IPL ou Laser, não se esqueça de hidratar particularmente bem a sua pele para que a mesma possa recuperar com a beleza e suavidade que você merece.

2. Limpa os poros

O mel natural possui propriedades anti-bacterianas que ajudam a eliminar as bactérias existentes na pele e que podem obstruir os seus poros e criar inflamações.

3. Reduz os sintomas da acne

As suas propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianas ajudam a eliminar as bactérias que fazem do acne um problema tão incómodo, reduzindo os sintomas de vermelhidão e irritação.

4. Ajuda na recuperação de escaldões

Se já apanhou algum escaldão sabe como é incómodo. As propriedades hidratantes e anti-inflamatórias do mel ajudam a acalmar e hidratar a pele queimada pelo sol, ajudando na sua recuperação. Se misturar mel com um pouco de Aloé Vera os resultados serão ainda melhores.

5. Reduz os sinais do envelhecimento

Apesar de não ser um creme anti-rugas, as propriedades hidratantes e anti-inflamatórias do mel ajudam a reduzir os primeiros sinais de rugas e os efeitos dos radicais livres, retardando assim os sinais do envelhecimento da pele.

6. É um ótimo exfoliante para a pele e lábios

Misture mel com um pouco de açúcar mascavado e umas gotas de limão. De seguida aplique gentilmente na pele e lábios durante alguns minutos e enxague com água morna. Vai sentir a sua pele mais suave e hidratada!

Por estes motivos – e porque é delicioso – não deixe ter mel em casa. E lembre-se: a pele é o maior orgão do nosso corpo e a primeira linha de defesa contra agressões externas, por isso cuide sempre bem dela e nunca se esqueça da sua hidratação diária.

Dra. Maria Silva,
Nutricionista DepilConcept